JEDNADVACET ZPÍVACÍCH ČTVRTHODINEK
Vytvořte si návyk na pravidelné cvičení zpěvního hlasu a dopřejte si 21-denní regenerační kúru ZPĚVEM.
1. Uděláte bleskové pokroky a zbavíte se jednou provždy nefunkčních návyků při zpěvu. Místo dřiny a urputnosti lehkost a elegance.
2. Získáte užitek z léčivých účinků zpěvu v podobě redukce chronického stresu, zlepšení nálady, posílení imunity a zvýšeného sebevědomí.
Zabijete tak dvě mouchy jednou ranou. Za pouhých 21 dní.
21 X 15 min
V čem je tento model skvělý?
Řeší jednu z největších PŘEKÁŽEK lidí, kteří chtějí mít užitek z léčivých účinků zpěvu nebo se chtějí ve zpěvu zlepšit (řeší například nějaký dlouholetý technický problém).
BEZ PRAVIDELNÉHO TRÉNINKU ŽÁDNÁ ZMĚNA NENASTANE.
A kde sebrat tu disciplínu? Jak se "dokopat"?
"Dokopu" vás já :))
Teda - když mi k tomu dáte své svolení 🙂
21 dní s vámi budu vždy 15 minut zpívat se zaměřením na to, co váš hlas v tuto chvíli nejvíc potřebuje.
Vytvoříte si na cvičení návyk, přecvičíte se mnou své nesprávné pěvecké návyky a získáte k tomu navíc spoustu zdravotních benefitů, protože pravidelný zpěv má mnoho léčivých účinků.
- Časová nenáročnost15 minut denně si na zpívání najde každý. A na to, že to bude opravdu 21-krát, na to dohlédnu já :))
- Zaměření na to, co je podstatnéVelkou výhodou je, že vás nebudu učit, co už umíte, ale zaměříme se pouze na to, co je třeba pře-cvičit, odstraníme nefunkční návyky a nahradíme je těmi správnými.
- Víc vitalityPravidelné zpívání způsobí, že se začne přenastavovat biologie vašeho těla. Začnete si zvykat na lepší náladu a začnete se na zpívání těšit. Z nutnosti se stane potřeba. Místo přemáhání se se na zpěv začnete těšit.
- Zpěv zvyšuje sebevědomíNikoliv ve smyslu namyšlenosti a nadutosti. Jednoduše se začnete víc vnímat, budete si víc vědomi sami sebe - svých emocí, svého těla, dostanete se do kontaktu se svojí silou.
Omezený počet míst
Protože se jedná o LIVE setkávání, je počet míst omezen.
Budete mezi nimi? 🙂
Začínáme v týdnu od 7. srpna 2023
Čtvrthodinky se budou konat ONLINE - podle vašich časových možností, nejméně však 4 x týdně.
Přihlaste se do neděle 6. srpna 2023